いかに飽食を抑えるか？

食べ過ぎている私

お金を出して美味しいご馳走を食べる時代は終わりです。

今は、お金を出して粗食をいただくのです。

さて、

この粗食が

美食なのですね。

腕をふるって、体が喜ぶこの美食を楽しんで作ってみませんか？

（あゝ、タニタ食堂に通いたい （−＿−；））